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リンパマッサージ

リンパマッサージは、血液の流れやリンパの流れをスムーズにして、日々のくらしの中で体の中に蓄積された毒素を、排出しやすくします。女性なら1度は小顔(顔痩せ・二重あご解消)になりたいと思ったことがあるのではないでしょうか。リンパマッサージで、憧れだけで終わっていた小顔(顔痩せ・二重あご解消)を実際に手に入れることが可能となりました。リンパ液とは、リンパ管に存在する、にアルカリ性の黄色の液体です。リンパ液には、免疫機能・排泄機能の二つの役割があります。リンパ液の流れがとどこおると、余計な水分や老廃物、毒素がからだにたまって、免疫の機能や栄養素の取り込みまで正常に行われなくなり、体調不良や、むくみ・たるみなど、さまざまな不調が現れます。
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リンパマッサージの方法

顔のリンパマッサージをするときにクリームやマッサージオイルを使うと、顔の肌への指のすべりも滑らかになりますし、バスタイムに行えば血行が良くなっているので、リンパマッサージを効果的に行えます。小顔(顔痩せ・二重あご解消)に効果のあるくツボは、耳から下に、顎の角まで指をおろしたところの内側にある、へこんだ部分です。このツボを、下から上に指でさするようにに刺激し、一分くらいリンパマッサージをすると、小顔・二重あごの解消になります。(リンパは皮膚の表面近くを流れているので力をいれずやさしくさするようにしましょう)。リンパマッサージは、血流やリンパの流れを促す効果の高い入浴中や、マッサージオイルを使ってマッサージをすることにより、顔痩せだけでなく、お肌の若返りも期待できます。リンパマッサージは短時間にでき、慣れると簡単なので、毎日行う事をおすすめします。

リンパマッサージの効果

リンパマッサージは、あごや顔・首などに溜まってしまった余分な水分を排出させます。 リンパマッサージは、リンパ液の流れを促すことによって、くすみ、むくみ、肌荒れ、乾燥肌などの改善に効果があります。また血液の循環がよくなり、肌の弾力性を高めたり、角質の生まれ変わりを促進。そして、肌のくすみがとれる事によりキメが整い、透明感が出てきます。リンパマッサージをする事によって、化粧水などの吸収をよくします。リンパマッサージの後は肌が柔らかくなりすっきりします。

Copyright © 2008 顔のリンパマッサージで小顔(顔痩せ)になる